resumen
nike-free-3.0-mainEl Free 3.0 v4 es un gran zapato para aquellos que buscan un estilo de carrera minimalista sin sacrificar la comodidad y la amortiguación, incluso si tienes que acostumbrarte al ajuste y la función.
Comparación de precios para los hombres

Comparación de precios para las mujeres

Información general sobre Nike Free 3.0

El Nike Free ha sido un favorito perenne desde que irrumpió en la conciencia colectiva en 2004 (y probablemente trajo consigo el minimalismo). Desde entonces, la línea se ha ampliado para incluir diferentes modelos para diferentes estilos de carrera y programas de entrenamiento. Uno de los modelos menos acolchados de la línea Free, la Nike Free 3.0 ofrece un estilo y un diseño incomparable que permite un movimiento dinámico en cualquier superficie y en cualquier condición climática.

Impresiones de Nike Free 3.0

Después de llevar el Free Run 2.0 durante un año, estaba familiarizado con la experiencia del Nike Free y estaba emocionado de compararlo con el 3.0. Los elementos de ajuste y manejo seguían siendo los mismos, pero pude ver que el zapato había cambiado bastante comparado con el que usé en 2010. El patrón del tablero de damas de la suela ha sido completamente rediseñado, añadiendo el diseño contorneado a través del arco y el talón. La suela intermedia se sentía más acolchada, lo cual era de esperar. Sin embargo, el ajuste y la sensación de la parte superior fue el punto en el que sentí el cambio más drástico: “El 3.0 era todavía bastante cómodo, pero no tan transpirable y ligero como el Free Run 2.0 (que es de esperar como una versión ligeramente más acolchada). En definitiva, el Free 3.0 es una buena opción para la gente que busca amortiguación en un zapato minimalista. El zapato es ajustado, pero ofrece un manejo adaptable y una sensación de funcionamiento suave, así como un rendimiento generalmente positivo durante los entrenamientos largos y cortos.

Sole Nike Free 3.0

La serie Free es conocida por su innovador diseño de suela, que la distingue de muchos otros zapatos minimalistas del mercado. La suela a cuadros y segmentada ofrece un contorno increíble en superficies irregulares, lo que me permitió sentir el camino de una manera que otros zapatos con una amortiguación similar no podían. El diseño, llamado “sipes” en la terminología de Nike, proporciona una excelente tracción en la superficie. La novedad de este año es la inclusión de cortes trans-tarsianos a través del arco del pie, reduciendo los elementos de amortiguación innecesarios mientras se intenta promover el movimiento natural.

Para una caída plana y delgada de talón a punta (dedo del pie) (hasta 4 mm, que es 3 mm menos que el 3.0 v3), los zapatos siguen siendo notablemente cómodos y adecuadamente acolchados. Mientras que alguien acostumbrado a una zapatilla de correr más ligera podría encontrar el Free 3.0 demasiado acolchado para su gusto, el corredor medio probablemente encontrará en él una buena mezcla de comodidad y peso. El material de la suela intermedia de filita también sirve como suela exterior, reduciendo el material donde es importante, pero sin dejar de proporcionar una sensación de comodidad.

Nike Free 3.0 Upper

El patrón de malla de diamantes de Nike Free 3.0 v4 no sólo es hermoso, sino que también está diseñado para la función. La capa de Nanoply se extiende sobre un material cómodo que se siente similar al neopreno. El resultado es un ajuste similar a un calcetín en todo el zapato (ya que no hay contador de tacones) que es cómodo y reduce la posibilidad de que se produzcan ampollas. El diseño de una sola pieza, sin lengüeta, también permite a los corredores ponerse y quitarse fácilmente los zapatos, evitando que piedras y escombros se interpongan entre el pie y la parte superior. Esta es una característica importante del diseño porque incluso la piedra más pequeña podría causar irritación si se queda atascada en el estrecho espacio entre el dedo del pie y la parte superior. La parte superior es también un ladrón de espectáculos, debido en gran parte a su material reflectante y su diseño brillante. Mientras que muchas zapatillas no son lo suficientemente estéticas para usarlas fuera de una sesión de entrenamiento, la Nike Free 3.0 v4 sí lo es.

Sin embargo, la parte inferior del material superior se ajusta muy bien. Los zapatos están diseñados para que se ajusten bien al pie para evitar el movimiento y las ampollas. Encontré los zapatos un poco apretados en la zona del antepié. Sin embargo, esto puede ser muy diferente de un corredor a otro; estoy acostumbrado a un amplio espacio frontal (dedo del pie) y tengo pies más grandes que el promedio (hombres 12), por lo que estoy acostumbrado a un ajuste que no es tan apretado como el del exterior. Los corredores a los que no les gusta usar calcetines finos pueden tener que pedir la siguiente media talla para el Free para asegurar un ajuste cómodo.

Resumen del Nike Free 3.0

En general, estaba muy satisfecho con la última versión de Free 3.0. El zapato ofrecía una excelente experiencia de carrera, me permitía sentir las pisadas sin sentirme desprotegido y no se interponía en el camino de mi zancada durante el entrenamiento de velocidad o en distancias largas y lentas. Sin embargo, deseaba que la parte superior fuera de un material más fino o con un espacio adicional para el tambaleo. Este elemento del zapato fue difícil de superar y fue una gran desviación de la experiencia libre que esperaba de los modelos anteriores de la línea. En definitiva, el Free 3.0 v4 es un gran paso adelante para el modelo ya que reduce la caída del talón y el perfil general del zapato. Y no es por nada que te verás muy bien con estos zapatos.

Si quieres probar la experiencia Free, pero quieres un zapato con más apoyo, prueba las Nike Free Run+ 3

Agradecemos a la buena gente de Nike por enviarnos un par de Nike Free 3.0 v4 para probar. Esto no influyó en nuestra evaluación del zapato, que escribimos en ellos después de más de 50 millas

Preguntas frecuentes

¿Qué es lo importante a la hora de elegir una zapatilla de deporte?

Cuando se elige un zapato de running, el tipo de zapato es particularmente importante. Hay numerosos tipos que son adecuados para diferentes corredores. Estos incluyen zapatillas para la sobrepronación, la estabilidad o la competición. Así que primero averigua qué tipo es el adecuado para ti.

¿Qué tiene de especial el Nike Free 3 v4?

El Nike Free 3 v4 es especial porque es adecuado para una amplia variedad de usuarios. Es adecuada para distancias cortas y largas y también es una gran zapatilla para las competiciones. El Nike Free 3 v4 es uno de los pocos zapatos que puede ser usado por varias personas.

¿Cuánto tiempo puedes correr con el Nike Free 3 v4?

El Nike Free 3 v4 puede soportar recorridos de hasta 1000 kilómetros. Esto lo convierte en una de las zapatillas con mejor kilometraje. En general, puedes correr durante varios años con esta zapatilla sin sacrificar la comodidad y la sensación de correr.

¿Dónde está disponible el Nike Free 3 v4?

El Nike Free 3 v4 está disponible en varias tiendas online y en tiendas de papelería. El proveedor más barato es Amazon y Ebay. Aquí se puede conseguir la zapatilla de correr en condiciones especialmente favorables. Pero también en JD Sports o en Sportshoes.com las zapatillas están disponibles.

Alternativas a la Nike Free 3 v4

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